| 一年之际在到春,一日之际在于晨。春天万物苏醒,人们也从寒冷的严冬中走出来。豆妈在没孩子之前,最喜欢的就是春季,自从有了孩子后,有变成了最怕春季。春天气候变化无常是各种流行病高发期,稍不注意孩子就容易患上感冒、咳嗽等上呼吸道感染。豆豆小朋友3岁前,每年的春天都会感冒咳嗽多次,更严重的是引发支气管炎,一病差不多得半个月左右才能恢复,常常是前一次感冒还没康复,新的一次又来临,面对这样的情况,当妈的就非常自责和内疚,怪自己没有好好照顾好孩子,如果把心思多花些在孩子身上,细心照顾和护理,相信这些小毛病应该是可以避免的。那么如何减少孩子这种症的发现,父母可以注意以下事项: 一、 保障充足的睡眠孩子的睡眠状态和时间对宝宝的身心发育起着至关重要的作用。初为人母,虽然懂得这个道理,但当时并不知道该如何做,就按大人的作息时间养育孩子。孩子在2岁以前平均每天的睡眠时间要保障在12小时以上,豆豆跟同年龄孩子的睡眠时间都要少1～2个小时,现在想起来,主要责任在父母身上。一般孩子家里有专人照看的,基本上是晚上8点左右开始让宝宝入睡,大约9点左右能安稳入睡。豆妈每天8点钟这个点还在厨房忙着准备晚餐,等晚饭过后,收拾完毕再哄孩子入睡差不多就是9点半以后的时间。就这样睡眠时间少于了同龄孩子,因此造成体质较弱也是必然的。二、 合理的饮食安排合理的饮食对宝宝的生长发育,增强免疫力至关重要。豆豆4个月后,豆妈重返职场,照顾他的工作就全权交给阿姨。在8个月之以基本以母乳为主,奶粉为辅,上班期间豆妈会趁中午休息时间回家一趟为豆豆喂奶,从早上8点到12点半这个期间豆豆最多喝30ml牛奶,对于正处于是长个的孩子来讲,这个量是远远不够的。但是又没有办法,豆妈的奶水不多,勉强只够早中晚几顿,没有多余的可以挤出来留个冰箱中给阿姨备用。孩子不爱喝牛奶阿姨也没好方法,所以豆豆在营养问题也跟不上成长步伐。 2岁之后,豆妈才深刻意识到此问题的重要性,不管工作多辛苦多忙,在孩子的饮食上不敢松懈。知道孩子在饮食上偏向于面食,开始从零开始学习做面食,天天变着花样为孩子做上可口的饭,短短两年时间内,豆妈都快成面食高手,孩子的体质也有显示的改善。咳嗽、感冒的机率也大降低。这两年偶儿有点感冒、咳嗽豆妈及时发现后,自己在家调理调理后就马上康复。专业治疗白癜风的医院白癜风哪里治疗最好 |
